تخطَّي إلى المحتوى
قبل الحملالحلقة 1

الاستعداد النفسي للحمل

مع ريهام منذر، علم النفس السريري

تاريخ النشر
22 يناير 2026
المدة
62 دقيقة
شاهدي على يوتيوب

عن الحلقة

هذه الحلقة تتناول الجانب النفسي والعاطفي من التحضير للأمومة، وهو جانب مهم غالباً ما يُهمل.

تهدف الحلقة إلى:

  • مساعدة النساء على تقييم جاهزيتهن النفسية للأمومة
  • التعامل مع المخاوف الطبيعية من التغيير الكبير القادم
  • تقوية العلاقة الزوجية قبل قدوم الطفل
  • بناء شبكة دعم قوية للمساندة
  • التعرف على علامات الحاجة لاستشارة متخصصة

الحلقة تساعد النساء على الاستعداد العاطفي والنفسي لرحلة الأمومة

محتوى «رحلة حمل» للتوعية، ولا يغني عن استشارة طبيبتكِ أو طبيبكِ.

حلقات أخرى من مرحلة «قبل الحمل»

  1. الحلقة 224 دقيقة

    هل يوجد عمر مثالي للحمل؟

    مع د. كولشان جميلاستشاري طب أمراض النساء والولادة

  2. الحلقة 344 دقيقة

    الاستعداد الجسدي للحمل

    مع زين كاخيااللياقة البدنية

  3. الحلقة 444 دقيقة

    الخصوبة ومشاكلها

    مع د. كولشان جميلاستشاري طب أمراض النساء والولادة

  4. الحلقة 538 دقيقة

    الإجراءات التجميلية قبل الحمل: ما الآمن وما الخطير؟

    مع د. شن يشارطبيبة جلدية سريرية

  5. الحلقة 630 دقيقة

    كيف تضمنين سلامتك وسلامة جنينك في الحمل بوجود الأمراض المزمنة؟

    مع د. كولشان جميلاستشاري طب أمراض النساء والولادة

  6. الحلقة 743 دقيقة

    لماذا تصبح اللثة حساسة بشكل مفاجئ مع الحمل؟

    مع د. رسل ياسينأخصائية تجميل أسنان

  7. الحلقة 863 دقيقة

    التغذية قبل الحمل.. ما وراء الفيتامينات

    مع رهف الطويرقيأخصائية تغذية سريرية

  8. الحلقة 926 دقيقة

    الفحوصات الضرورية قبل الحمل

    مع د. كولشان جميلاستشاري طب أمراض النساء والولادة